控制不了喝酒的冲动，佛山一产妇坐完月子后酒精中毒！“月子酒”到底当不当喝？
佛山一产妇坐完月子后
竟然酒精中毒！
原因让人忍俊不禁
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佛山产妇阿莲喜欢喝酒，有20余年的饮酒史，而且酒量比较大，去年备孕二孩，自知饮酒对宝宝不好，一直努力克制，直到顺利生下宝宝坐完月子，最后的堡垒在满月酒席上坍塌，当举起酒杯时，阿莲再也没能抑制住对酒的渴望，之后一周内每天饮酒一斤以上，直到出现酒精中毒的症状。
日前，产妇阿莲因为全身震颤，伴有反复呕吐，在其他医院治疗无好转的情况下，由家属送到佛山妇幼保健院内科就诊。内科医生根据阿莲的病史以及症状，诊断为酒精中毒，马上给予静滴葡萄糖、补充维生素，同时保护胃黏膜等治疗。经过积极治疗，入院第二天阿莲震颤情况消失。
内科肖磊副主任医师介绍，酒精中毒俗称醉酒，当大量饮酒时，酒精先对大脑皮层产生抑制，皮层下中枢失去控制，表现为过度兴奋、言行失控。当酒精进一步作用，引起皮层下中枢也受到抑制时，醉酒的人就从兴奋转为抑制了，重度中毒可抑制呼吸心跳导致死亡。据调查，我国每年约有11万人死于酒精中毒，占总死亡率的1.3％。
肖磊医生提醒，饮酒一定要控制酒量，正所谓小酌怡情、大饮伤身，一次饮用过多容易酒精中毒，长期过量饮酒容易成瘾，肝功能损害、酒精性肝硬化等风险随之增加。因此，对于酒类饮品，喜欢饮酒的人要有自控能力，做到端杯不贪杯。
而且，无论产妇还是孕妇，饮酒更是危害多多。孕期过量饮酒，酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿，影响其正常生长发育，据美国疾控中心2015年一份报告显示，500名新生儿中就有1名新生儿因其母亲在怀孕期间过量喝酒引起智力不健全。产妇喝酒，酒精会影响哺乳期妈妈的乳汁分泌荷尔蒙，从而减少乳汁分泌量，而且酒精可随乳汁进入婴儿体内，影响婴儿神经系统发育，并使肝脏功能受损，因而不建议产后饮用酒精类饮品。
对此，有读者表示
“客家娘酒也是酒，到底能不能喝？”
“客家传统的甜酒鸡产后能吃吗？”
在这里，佛日君要义正言辞地说
为了宝宝的健康
煮沸过后的“月子酒”、以酒入菜的“月子菜”......
任何含酒精的食物都不要沾！
据妇幼保健院的公号：
千百年来的习俗是否科学，需要我们不断求证。目前实验证明酒精会抑制妈妈体内分泌催产素，导致奶水减少。有的人喝了也许没事，这跟月子酒的浓度、摄入总量、食用者体重和排出酒精速度等有关。我院接诊过因饮用月子酒导致妈妈和孩子昏睡一天的病例。
即便是酒放在食物中煮沸，大约会有25%-75%的酒精仍会残留在食物中。
乳汁中一旦含有酒精，不管度数高低，对宝宝都不安全，会影响宝宝神经系统发育，并使肝功能受损，这些影响肉眼是观察不到的，千万不要抱侥幸心理，认为度数低一些就没事，只有不含酒精的乳汁对宝宝才是安全的，不建议拿宝宝的健康去冒这种风险。
据@丁香医生：
妈妈摄入酒精，宝宝喝「酒精奶」
市面上的「月子酒」酒精度差异较大。据说用于产后的「月子酒」酒精度在 4～6 度为宜，但是在网上销售的「客家娘酒」大多在酒精度 10 度左右。同时，还有很多月子酒属于家庭作坊自制，酒精度并太确定。「月子酒」的酒精度有很大的不确定性，是不太安全的。
一般来讲，酒类或者食物中的酒精，摄入后 30～90 分钟会在血液和乳汁中达到高峰。通常来讲，人体需要 2～3 小时时间清除一听 5 度的啤酒，150 mL 11 度的红或白葡萄酒，45 mL 40 度的烈酒中所含的酒精。
值得注意的是，人体清除乳汁内酒精的速度，并不会因为泵奶次数增加而加快。而且，宝宝一旦通过乳汁摄入酒精，需要花成年人两倍的时间才能清除。
「月子酒」，煮沸就安全了？
「月子酒」直接饮用或者入食材，都会强调煮熟或煮沸，让人以为煮沸之后就无需担心酒精问题，与直接饮酒是两码事。
很遗憾，事实并非如此。酒类用于烹饪，若持续沸腾时间低于 1 小时，大约 25～75% 的酒精仍然会残余在食物中。
如果无法做到持续沸腾 3 小时以上，「月子酒」即使是煮沸，也并不代表菜中就不含酒精了。如果持续、大量地摄入，同样会导致各类与哺乳期饮酒相关的危害。
「酒精奶」对宝宝危害有多大？
一旦乳汁中含有酒精，不管酒精度高低，对宝宝来说都是不安全的。哺乳期妈妈直接饮酒或食用含有酒精成分的食物，会导致如下危害：
1. 导致奶水减少
哺乳时，婴儿的吮吸可以刺激妈妈分泌催产素，促使乳汁集中分泌，也就是俗话说的「奶阵」。摄入酒精后，酒精将抑制妈妈体内分泌催产素，导致奶水排出减少。
2. 导致宝宝睡眠紊乱
哺乳期妈妈饮用或食用含有相当于 1～2 个标准量酒精的饮品或者食品后哺乳，宝宝的奶水摄入量会减少约 20～23%，可出现频繁短睡的睡眠紊乱问题或异常兴奋。
3. 导致宝宝发育滞后
哺乳期妈妈每天摄入一个标准量的酒精，可能导致幼儿生长和运动发育滞后。
4. 影响母乳口感
乳汁中的酒精会影响母乳的气味和口感。
5. 导致宝宝过度镇静
哺乳期妈妈大量摄入酒精，可导致宝宝过度镇静、体内积存多余水分以及体内激素水平失衡。
6. 导致宝宝血小板减少
哺乳期妈妈食用含有酒精的「滋补品」，可导致婴幼儿严重的血小板减少症和出血倾向。产后食用酒类滋补品的习俗仅在中国多见，该结论是根据新加坡华人妈妈的临床统计得出的。
所以下面这些说法一定不要相信了！
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切忌烟酒！
坐月子期间，可以适量多吃肉和蛋，保证足量的优质蛋白，多喝奶，多喝汤水，保证饮食充足，但不过量，多吃蔬菜和水果，平时锻炼下身体，保持心情愉悦。
希望妈妈们的月子都能坐得棒棒哒！
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来源 | 佛山妇幼保健院、丁香医生、丁香妈妈
编辑 | 夏潇潇
佛山日报社全媒体整理发布